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BREMEN SPORT Magazin | Juni 2015

06 | Bremen Sport Magazin Juni 15 BUCHEMPFEHLUNG von Achim Sam Clean Your Life Natürlich essen und trai- nieren, aus Fett Muskeln machen und im Alltag ent- spannter werden. Das kann jeder schaffen, der Motivation, Geduld und Disziplin auf- bringt. Der Bestseller-Autor und Diplom-Ökotrophologe Achim Sam steht für diesen Lebensstil – er änderte seine Ernährung und sein Beweg- ungsverhalten radikal und ist heute so fit, trainiert und gesund wie nie zuvor. Sein Erfolgskonzept entwickelte er mit den renommiertenWissen- schaftlern Prof. Dr. Hamm und Prof. Dr. Geisler. Das Herzstück des Buches sind 12 Regeln, die den Leser anlei- ten und motivieren, sofort durchzustarten. Der große Rezeptteil liefert 60 extra für das Programm entwickelte Gerichte, die die optimale Relation von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen berück- sichtigen. Trainingspläne für die drei Gruppen Einsteiger, Fortgeschrittene und Fitness- Asse runden das Buch ab. DIE BREMEN / BREMERHAVEN PRÄSENTIERTAOK Tura macht mit bei „Ein Herz für Flüchtlinge“ bei den German Open „Vielen Dank für Ihren tol- len Einsatz! Das war eine richtig gute Aktion für die Teilnehmer“, bedankt sich Simone Hinz, Leiterin Öffent- lichkeitsarbeit des Deutschen Tischtennis-Bundes (DTTB), bei der Tischtennisabteilung von Tura Bremen für den Einsatz bei der Aktion „Ein Herz für Flüchtlinge“ anlässlich der German Open in der ÖVB- Arena. Julia Cordes von der Bremer Jugendhilfe betreut Flüchtlinge in Bremen, und sie hat sofort das Angebot angenommen, einige Stunden mit ihren Schützlingen beim Spiel mit dem kleinen weißen Ball zu verbringen. „Integration durch Sport“ – das ist die Losung, unter der der DTTB und der Fachverband Tischtennis Brem- en (FTTB) während der „Inter- nationalen Wochen gegen den Rassismus“ seinen Beitrag zu Weltoffenheit, Toleranz und Hilfsbereitschaft leisten möch- te. Dafür bot Bremen mit den „GAC Group ITTF World Tour German Open“ ein gutes Pflaster. > > Die Bundesarbeitsge- meinschaft Erste-Hilfe (BAGEH) hat neue Grundsätze zur Erste-Hilfe-Ausbildung in Deutschland veröffentlicht. Damit wurde offiziell bestätigt, dass es seit 01.04.2015 nur noch Erste-Hilfe-Kurse mit einem Umfang von 9 Lerneinheiten gibt. FÜR DIE DOSB-LIZENZAUSBILD- UNGEN IST ENTSPRECHEND ZU VERFAHREN: „Für die Erteilung der Übungs- leiterin/Übungsleiter–C, Trainerin/Trainer–C und Ju- gendleiterin/Jugendleiter- Lizenz ist der Nachweis einer „Erste-Hilfe-Grundausbildung“ gemäß den “Gemeinsamen Grundsätzen zur Aus- und Fortbildung in Erster Hilfe” der Bundesarbeitsgemeinschaft Erste Hilfe erforderlich, die zum Zeitpunkt der Lizenzierung nicht länger als zwei Jahre zurückliegen darf.“ Somit werden seit 01.04.2015 Ausbildungen von 9 Lernein- heiten im Rahmen der „Gemeinsamen Grundsätze zur Aus- und Fortbildung in Erster Hilfe“ der BAGEH für die DOSB-Lizenzausbildungen anerkannt. Der in den Rahmen- richtlinien festgeschriebene Nachweis eines 16-stündigen Erste-Hilfe-Kurses wird da- durch neu geregelt. > Clean Your Life Verlag: Zabert Sandmann Verlag 240 Seiten, Hardcover 978-3-89883-470-4 19,95 EUR Langjährige Erfahrung im Umgang mit Flüchtlingen und Zuwanderern hat Birgit Meinke, Tischtennis-Abteil- ungsleiterin und Trainerin von Tura Bremen. „Bei uns gibt es seit Generationen einen sehr hohen Migrationsanteil, und deshalb ist für uns die Integration von Flüchtlingen nichts Neues. Wenn ich einmal von unserer Tischtennis- Abteilung ausgehe, hat die Hälfte aller Jugendlichen seit zwei, drei Generationen einen Migrationshintergrund. Es ist in unserem Sport eine Superchance für Flüchtlinge und Zuwanderer, in dieser Gemeinschaft unbelastet in den Alltag zu kommen. Das ist eine Willkommenskultur, die wir hier in Gröpelingen für völ- lig normal halten.“ Die Leiterin des Referats Breitensports beim DTTB, Marita Bugenhagen, bilanziert die Aktionspremiere "Ein Herz für Flüchtlinge" positiv: „Alle hatten viel Spaß beim Spielen. Einige Teilnehmer haben direkt Kontakt zu Vereinen geknüpft, wo sie demnächst zum Training gehen wollen“, sagt Marita Bugenhagen. Tura-Abteilungsleiterin Birgit Meinke und Rami Karnoub (r.), Aktiver beim Bezirksoberligisten SV Werder Bremen II und vor Jahren selbst Flüchtling aus Syrien, begleiteten den "Tag der Flüchtlinge" anlässlich der German Open in der ÖVB-Arena. Foto: DTTB Erste-Hilfe- Ausbildung in Deutschland Änderung der Grundsätze zur

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