BREMER SPORT Magazin | März 2016

Bewegte Impression vom Ju-Jutsu- Traditionslehrgang der SV Hemelingen. Foto: SV Hemelingen Sport Magazin Juli-August 1024 24 | Bremen Sport Magazin März 16 SV Hemelingen Traditionslehrgang Waffen, im Fokus standen in diesem Jahr verstärkt das Tonfa sowie die Abwehr eines Stockes mit ebenfalls einem Stock oder ganz ohne Waffe. Nach einer Einstiegsphase, während derer sich alle mit dem Gebrauch der Hilfsmittel vertraut machen konnten, legte Charly wieder besonde- ren Wert auf fließende Be- wegungen, Flexibilität und vor allem ausreichend Zeit, um die Bewegungsabläufe zu verin- nerlichen. Der gebotene Respekt vor dem Stock und dem Tonfa stand dabei sinnbildlich auch für den Respekt vor dem Partner, Fairness und Rücksichtnahme – die Eckpfeiler der Sportart. Umrandet von einem abwechs- Bereits zum zehnten Mal jährte sich der Ju-Jutsu Traditionslehrgang unter der Leitung von Charly Scheel, 6.Dan Ju-Jutsu/6.Dan Ju-Jitsu in der Sportvereinigung He- melingen und der Zulauf war immens. Mit beeindruckenden 44 Meldungen im Vorfeld von Sportlern aus ganz Bremen und dem angrenzenden Raum Norddeutschlands musste der Lehrgang bereits während der Planungsphase aus dem gemütlichen Hemelinger Dojo gegenüber ins komfortablere Haupthaus des Vereins verlegt werden, doch auch hier war die Matte noch gut gefüllt. Unter Charlys Leitung drehte sich von 13-17 Uhr wieder alles rund um das Thema Selbst- verteidigung gegen und mit > lungsreichen Fitness-Pro- gramm, bestehend aus Thai Bo- und Aerobic-Elementen mit Unterstützung der Fitness- Trainerin Jutta Claußen sowie einem speziellen Bauchmus- keltraining, kamen alle Ju- Jutsuka ins Schwitzen und auf ihre Kosten. Bei guter Laune und hoher sportlicher Motivation verflogen die vier Stunden wie im Flug. Auch altersmäßig war die Band- breite groß, da zur allgemeinen Freude auch die erfahrenere Jugend der Einladung gefolgt war, so dass vom Gelbgurt bis zum 6. Dan alle Gradu- ierungen vertreten waren. Bereits vor Ende des Lehr- ganges wurden erste Stimmen laut,die nach einer Fortsetzung fragten, so dass resümierend festgehalten werden kann, dass nicht nur alle ihren Hori- zont erweitert und Erfahrungs- reichtum vermehrt, sondern auch ihren Spaß gehabt haben. Ein weiterer positiver Effekt sol- cher Veranstaltungen ist immer auch der (überregiona- le) sportliche Austausch, der neue Kontakte und Freund- schaften ermöglicht, so dass es hoffentlich einen ähnlichen Lehrgang demnächst auch in anderen Vereinen geben wird. Charly und seine Ju-Jutsuka wären bereit. (Katharina Wilke) Aufgrund der großen Nachfrage bietet der TSV Osterholz-Tenever e.V. (OT Bremen) einen Selbstverteidi- gungskurse für Senioren an. Bernd Stratmeyer (B-Lizenz Judo /Selbstverteidigung 1. Dan ) lei- tet den Kurs, der ein abwechs- lungsreiches Programm bein- haltet, bei dem auch der Spaß nicht zu kurz kommt. Die Teilnehmer werden in die Lage versetzt, im alltäglichen Leben verschiedene Gefahren- situationen zu erkennen und zu bewältigen. Der Kurs umfasst 4 Nach- mittage jeweils mittwochs von 16.30 bis 18.00 Uhr im Dojo Walliser Straße und kostet für Mitglieder 10,- Euro und für Nicht-Mitglieder 30,- Euro. Für die Planung wäre eine vor- herige Anmeldung erwünscht. Weitere Informationen gibt es in der Geschäftsstelle des OT Bremen, Walliser Str. 119, Tel. 42 54 71 oder unter www.otbre- men.de und direkt bei Bernd Stratmeyer,Tel. 40 42 93. > Neuer Selbstverteidi- gungskurs für Senioren OT Bremen 5471 oder unter www.otbre- Stratmeyer,Tel. 404293.

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