BREMER SPORT Magazin | April 2016

6 | Bremen Sport Magazin Oktober 11 BUCHEMPFEHLUNG DIE BREMEN / BREMERHAVEN PRÄSENTIERT AOK 06 | Bremen Sport Magazin April 16 Für zusätzliche Trainings- einheiten sind die Judoka vom Leistungszentrum des TV Eiche Horn immer zu begei- stern, wenn das Training dann auch noch von einem Olympia- sieger und ehemaligem Bun- destrainer geleitet wird, ist die Teilnehme Pflicht. Auf Ein- ladung des JC Octagon Lilien- thal reiste Frank Wienecke, Olympiasieger von 1984, Vize- olympiasieger 1988 und lang- jähriger Bundestrainer des Deutschen Judo Bundes nach Lilienthal, um sein Wissen an nahezu 100 motivierte Judoka weiterzugeben. 11 Horner Judo- > ka ließen sich die Chance nicht nehmen, neue Techniken von Deutschlands Vorzeigejudoka demonstriert zu bekommen: „Es ist sehr beeindruckend, wie Wienecke Techniken erklärt und demonstriert. Jede Kleinig- keit wird erläutert und nichts dem Zufall überlassen“, freut sich Pia Sörensen über die Ausführlichkeit von Wieneckes Trainingsleitung. Mit seiner „witzigen Art“ hat der Olymp- iasieger hingegen die Horner Landesmeisterin Michelle Gröne in seinen Bann gezogen. Rund 6 Stunden wurde auf der Matte geworfen, gehalten und Der Vorstand der Bremer Sportjugend hat sich zum Ziel gesetzt, im Rahmen der Städtepartnerschaft zwischen den beiden Hansestädten einen neuen Impuls zu setzen und vom 09. bis 13. Mai 2016 einen Internationalen Fach- kräfteaustausch mit Riga, Lett- land, umzusetzen. Bereits im Dezember des letz- ten Jahres wurden im Rahmen eines Workshops unter Leitung der Referenten Markus Krajc (Ostsee-Jugendbüro in Kiel) und Dr. Til Assmann (Honorar- konsul der Republik Estland) Optionen, Möglichkeiten und auch Chancen aufgezeigt, wie das Thema "Internationaler Jugendaustausch mit den Partnern an der Ostsee" ange- gangen werden kann. Im Anschluss konnten die 12 Teil- nehmenden aus Vereinen und Verbänden persönliche Erfahr- ungen und Ideen einbringen, insbesondere spezifische Er- wartungshaltungen an einen Austausch diskutieren. Ziel ist neben dem erstmaligen Be- such und Aufbau von Kontakt- en eine nachhaltige Netzwerk- bildung zwischen jungen Sportgruppen(-Vertreter/ innen) aus Deutschland und Lettland, die sich gegenseitig besuchen und sportlich als auch kulturell begegnen. > Am 07. April 2016 findet das nächste Vorbereitungstreffen für die Reise statt, zu der sich bisher 14 Delegierte verschiede- ner Sportvereine und Sport- (fach)verbände angemeldet haben. Gefördert wird der Austausch durch Mittel des Kinder- und Jugendplanes (KJP) des BMFSFJ und der Deutschen Sportjugend. Internationaler Fachkräfteaustausch Bremer Delegation plant Reise nach Riga Judo Horner Judoka bei Olympiasieger Interessierte können sich an die Geschäftsstelle telefonisch unter 0421-792 87 20 oder per Mail an info@bremer-sportju- gend.de wenden. www.bremer-sportjugend.de Der Referent Markus Krajc (l.) aus dem Ostsee-Jugendbüro und Teilnehmer/innen. Foto: Bremer Sportjugend von Frieder Beck Sport macht schlau Überraschende Forschungs- ergebnisse für den eigenen Erfolg nützen! Der Alltag überrollt uns mit sei- nen unzähligen gleichzeitigen Anforderungen. Wir haben Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzen- trieren und Ideen im Geiste zu bearbeiten. Laut Hirnforschung beruht die erfolgreiche Bewäl- tigung belastender Situation- en auf der Leistungsfähigkeit der „exekutiven Funktionen“. Sie sind verantwortlich für unser geistiges Potenzial, unse- re Schulnoten, unseren Erfolg im Beruf, unsere Gesundheit, unseren Wohlstand und unser Wohlbefinden. Das Tolle dabei ist: Diese exeku- tiven Funktionen lassen sich trainieren – am effektivsten durch Bewegung! Frieder Beck erklärt, wie wir diese vielfach überraschenden Forschungs- ergebnisse nutzen können, um unsere exekutiven Funktionen zu fördern. Frieder Beck Sport macht schlau Verlag: Goldegg 978-3-902991-18-8 19,95 EUR gehebelt. Viele neue Tricks und eine Menge zusätzliche Train- ingsmotivation nehmen die Horner Leistungsträger im Alter von 11 bis 27 Jahren nun mit auf die heimische Matte in der Berckstraße. „Nun gilt es, den Schwung vom Lehrgang mit in unseren Trainingsalltag zu nehmen“, so Eiche-Kämpf- erin Lydia Wullschläger. Für den Herbst planen die Judoverant- wortlichen aus Horn einen eigenen Lehrgang mit einer weiblichen Referentin, schließ- lich gibt es ja auch eine weibli- che Olympiasiegerin des Deut- schen Judo Bundes. unter 0421-7928720 oder per

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