BREMER SPORT Magazin | März 2013

26 | Bremen Sport Magazin März 13 Entspannung Die Yogalehrer Olaf Rath- sack und Antje Klein- schmidt bieten jeden Donners- tag von 19 bis 20.30 Uhr Kunda- lini Yoga beim Tennisverein- Süd in Huchting, Hohenhorster Weg 63 A, 28259 Bremen an. Die 6-er Karte kostet 60 Euro, die Schnupperstunde 13 Euro. Eine Teilnahme ist jederzeit möglich.Besondere Fitness und Vorkenntnisse sind nicht erfor- derlich, denn jedes Kursmit- glied praktiziert Yoga in der ihm angemessenen Intensität und Geschwindigkeit. Bei kör- perlichen Einschränkungen (z.B. Rücken- oder Kniebe- schwerden) werden zu allen Übungen Alternativen angebo- ten. Kundalini Yoga ist ein ganzheit- liches System der Körper- und Energiearbeit, das den Körper kräftigt, die Fitness steigert und Verspannungen löst. Es fördert Gesundheit, Kreativität, Stressresistenz und Lebens- mut. Durch die Arbeit an Elementen wie etwa Atemlen- kung, Körperübung, Medita- tion und Tiefenentspannung kommen Gedanken und Ge- fühle zur Ruhe. Bitte bequeme Kleidung, ein großes Handtuch und eine Yogamatte mitbringen. Die Yogamatte kann auch bei Olaf Rathsack bestellt werden: www.olaf-rathsack.de Kontakt Olaf Ratsack Telefon: 0421 – 8498734 E-Mail: oshii@gmx.net Yoga-Kurs beim TV-Süd > Im Januar fand der Ta- lentsichtungslehrgang für Schüler des Deutschen Ka- rate Verbandes in der Disziplin Kata (Kampf gegen imaginäre Gegner) bei Bundestrainer Ef- thimios Karamitsos in Frank- furt statt. 49 Karateathleten,Landesmeis- ter,Vizemeister und auch Deut- sche Meister aus den 16 Bun- desländern kämpften für einen der 10 Stammplätze oder einen der 10 Plätze im erweiterten Talent- Nationalkader. Auch die Schützlinge der Karate Schule Nippon Bremerhaven, Aidan Lück, Jessie Naujoks und Maurice Walter, wurden nomi- niert. Für den 10 Jährigen Aidan Lück war es die erste Sichtung für den Bundeskader des DKV. Jessie Naujoks und Maurice Walter sind schon seit 2 bzw. 3 Jahren im T-Kader. Der Ablauf des Sichtungslehr- gangs bestand aus drei Karate- Trainingseinheiten und einem Leistungstest. Der Leistungs- test war aufgebaut aus einem sportspezifischem Teil mit Ka- rate-Übungen im Grundschul- bereich und einem athletisch orientierten Teil in dem die ko- ordinativen Fähigkeiten, die Kraft und die Beweglichkeit getestet wurde. Zum Schluss musste eine Kür-Kata gezeigt werden. Trainer Hans Walter ahnte zuvor schon, dass besonders auf den sportspezifischen Teil der Grundschule und der Ka- tavorführung Wert gelegt wer- den würde, und versuchte da- her besonders die Qualität der Technischen Ausführung zu verbessern. Er trainierte diese mit seinen Schützlingen sogar an Wochenenden in speziell dafür angesetzten Sondertrai- ningseinheiten. Das Niveau auf dem Sich- > Karate DKV T-Kader-Sichtung tungslehrgang war so hoch, das sogar der Bundestrainer und sein Co-Trainer staunten, und ankündigten, dass die Aus- wahl der 20 Auswahl-Nach- wuchs-Athleten schwer wer- den würde. Erst nach zwei Wochen wurden die teilneh- menden Kinder vom Deut- schen Karate Verband über die Aufnahme ins Talent-National- Team bzw. über die Absage schriftlich benachrichtigt. Für die Karateschule Nippon heißt das, dass Jessie Naujoks für zwei weitere Jahre im Stammkader bleiben und Ai- dan Lück für zwei Jahre be- stätigt wird. Auch Maurice Walter wurde für den erweiter- ten Kader bestätigt. Leider nur für ein Jahr, da er am Ende des Jahres Altersbedingt aus dem Kader ausscheiden muss. Er hat aber weiterhin die Möglichkeit sich für den Jugend/Junioren- Kader des DKV zu qualifizieren. Die erfolgreichen Karatekinder des Kata-Leistungsteams der Karate-Schule Nippon Bremerhaven (v.l.): Maurice Walter, Aidan Lück, Jessie Naujoks, im Hintergrund Trainer Hans Walter.

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