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BREMER SPORT Magazin | 12.2013

26 | Bremen Sport Magazin Dezember 13 Immer mittwochs von 18- 19:30 Uhr ist die X-CO- Walkinggruppe des TuS Huch- ting im Stadtteil unterwegs. Die Gruppe trifft sich am Ver- einszentrum in der Obervie- lander Str. 76 und wird von Übungsleiterin Elke Schmitz angeleitet. X-Co-Walking ist speziell für den Brust- und Schulterbereich entwickelt worden und kommt aus dem Reha-Bereich. Wäh- rend des Gehens werden Hohl- körper mitgeführt, die eine Schwungmasse enthalten. Auf dieseWeise wird eine Straffung des Bindegewebes und der Muskulatur erreicht. Die Teilnahme an dem Kurs kostet EUR 75,- für 10 Termine in Folge,Vereinsmitglieder kön- nen kostenlos teilnehmen. Weitere Infos erteilt die Geschäftsstelle unter Tel. (0421) 585588. > X-Co Walking bei jedem Wetter TuS Huchting Auch 2014 stehen schon Veranstaltungen des Turnkreises Bremerhaven fest. So gibt es im März 2014 einen Frauenlauf in Zusammenarbeit mit der SPD auf dem Sportplatz des GTV und einen Frauen- sporttag. Die Vorbereitungen hierfür laufen bereits auf Hochtouren und Informationen sind auf der Homepage des Turnkreises zu erhalten. Auch wird es im Januar 2014 wieder die Reihe „Fit ins Jahr 2014“ geben. Hier haben sich in den letzten Jah- ren jeweils 30 – 40 Personen zu Beginn des Sportjahres an drei Tagen fit gemacht. > Turnkreis Bremerhaven Frauenlauf Seminar kulturellen Öffnung der Sport- vereine Bremens. Die Vielfalt der Teilnehmer- /innen zeigte sich u.a. im un- terschiedlichen Alter, dem Ge- schlecht, der Herkunft und der Nähe zum Thema und führte zu interessanten Diskussionen ausgehend von der eigenen Interkulturelle Kompetenzen finden den Weg in den Vereinssport Mit 17 Teilnehmer/innen aus dem Vereinssport se- hen die Veranstalter/innen der Integrationsabteilung des Lan- dessportbundes (LSB) Bremen das Seminarwochenende in Lastrup zum Thema "Sport Interkulturell" als einen großen Erfolg auf dem Weg zur Inter- > kulturellen Prägung und den gemachten Erfahrungen als Vereinsaktive/r. Junge Men- schen, derzeit als FSJ-ler/innen für die Vereine aktiv, trafen auf Ehrenamtliche mit mehr als 30 Jahre Erfahrung, Fußballtrainer mit Migrationshintergrund auf einheimische Vorstandsmit- glieder. Die finanzielle Förderung durch das Programm "Integra- tion durch Sport" machte die Teilnahme zu sehr geringen Kosten möglich. Die Sportschule in Lastrup bot hervorragende Bedingungen für die Auseinandersetzung mit der Thematik in Theorie und (Sport-)Praxis. Sollte das Interesse am Thema geweckt worden sein, vom 28.- 30. März 2014 bietet sich in Lastrup erneut die Möglichkeit. Die Teilnehmer/innen am LSB-Seminarwochenende in Lastrup zum Thema "Sport Interkulturell". TuS Komet Arsten Ob Schulter- oder Knie- probleme, ob Wirbelsäu- lenbeschwerden oder Arthrose - ein spezieller Muskelaufbau entlastet die Gelenke, lindert Schmerzen und erhöht die Be- weglichkeit. Es werden zu fol- genden Zeiten Kurse angebo- ten: Mo., 11.15-12.00 und 17.45- 18.30 Uhr, Di., 18.30-19.15 Uhr, Mi., 18.30-19.15 Uhr sowie Do., 10.15-11.00 und 17.00-17.45 Uhr. Mit einer Verordnung vom Arzt ist das Angebot kostenfrei. Auch zu den weiteren vielfälti- gen Angeboten, wie beispiels- weise Yoga,Qi Gong,Herz – und Lungensport oder Krebsnach- sorge wird gerne in der Ge- schäftsstelle des TuS Komet Arsten Auskunft gegeben. Neuer Pilates-Kurs immer am Dienstag von 19.15 – 20.15 Uhr im Parkettraum, Egon-Kähler- Str. mit Doris Rogmann. Neuer Drums Alive-Kurs im- mer am Mittwoch von 17.45 - 18.45 Uhr mit Anke Beier. Neuer Zumba-Kurs immer am Mittwoch von 19.00 - 20.00 Uhr 10 Termine werden unter Anleitung von Anke Beier, einer zertifizierten Zumba-Instruc- torin, angeboten. Nähere Info und Anmeldung in der Geschäftsstelle des TuS Komet Arsten.Tel. 0421-82 82 02 11 oder unter www.tuskometar- sten.de Reha-Gymnastikgruppen > Norddeutsche U15 Meister BremerJudoVerband Zwei Kämpfer aus dem Bremer Judo Verband - Kuramagomed Yarbilov von Asahi und Tom Heine von Villa Vital - konnten in Hollage je eine Goldmedaille gewinnen. Tanja Mense von Eiche Horn war die einzige Finalteilneh- merin unter den weiblichen Bremer Judoka. Sie konnte am Ende einen verdienten 2. Platz belegen. Der Landestrainer der weiblichen Jugend und Heimtrainer von Tanja war mit dem Ergeb-nis der weiblichen Bremer Ju-doka zufrieden. Sven Antonik:„Im nächsten Jahr wol- len wir die Norddeutsche Meis- terschaft in einigen Gewichts- klassen gewinnen“. Bei den männlichen Judoka konnte sich der Bremer Judo Verband über 2 Finalsieger und Goldmedaillen freuen. Insgesamt waren 9 Vereine aus Bremen in niedersächsischen Landkreis Osnabrück nach Hol- lage gefahren. JC Asahi Bremen stellte das erfolgreichste Bre- mer Team. >

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